Gelebte Selbstfürsorge: 10 Dinge, die du täglich tun solltest
Selbstfürsorge ist unabdingbar für ein gesundes und erfülltes Leben. Doch sie geht weit über das Schaumbad am Wochenende hinaus. Hier erfährst du, was wirklich zu einem selbstfürsorglichen Umgang gehört und welche 10 Dinge du täglich tun solltest, um dir die Aufmerksamkeit und Fürsorge zu schenken, die du verdienst.
Was es dich kostet, es allen recht machen zu wollen
Kennst du das Bedürfnis, es allen recht machen zu wollen, nicht Nein sagen zu können und die eigenen Wünsche immer hintenanzustellen? Und fragst du dich manchmal auch, warum du es anderen stets recht machen musst, während der Rest der Welt damit kein Problem zu haben scheint? Schnapp dir einen Tee und lehn dich zurück, denn jetzt erfährst du, warum du es allen recht machen willst und was du dir damit einhandelst.
Sich selbst lieben lernen – auf diese Punkte kommt es an
Dies ist ein Gastbeitrag von Tim Hamer. Vor Kurzem laß ich mit Begeisterung Katharinas Artikel zum Thema Selbstliebe. Auch ich denke, dass wir jeden Tag versuchen, es anderen Menschen recht zu machen und dadurch die Beziehung zu uns selbst vollkommen vernachlässigen.