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KOSTENLOSES PDF

Mach Schluss mit quälenden Ängsten und Sorgen

So sorgst du für Ruhe im Kopf!

Wiederkehrende Sorgen und Angstgedanken gehören zu den größten Belastungen im Alltag, die die Lebensfreude massiv einschränken. Doch es gibt Abhilfe.

In diesem kostenlosen pdf findest du 3 effektive Erste-Hilfe-Maßnahmen, um dich bei Sorgen- und Angstattacken schnell zu beruhigen und dein Gedankenkarussell in den Griff zu kriegen.

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Dr. Katharina Tempel

ist promovierte Diplom-Psychologin, erfolgreiche Unternehmerin und mehrfache Spiegel-Bestsellerautorin. Seit 2013 unterstützt sie unter der Marke Glücksdetektiv Menschen dabei, glücklicher zu werden und ein stressfreieres, gesünderes und erfüllteres Leben zu führen.

Mit ihrer Website www.gluecksdetektiv.de und ihrem YouTube-Kanal www.youtube.com/gluecksdetektiv hat sie schon über 40 Millionen Menschen erreicht, mehrere Auszeichnungen erhalten und wird regelmäßig von verschiedenen Medien als Expertin angefragt.